Pour les ados passionnés qui enchaînent déjà les tournois, nous proposons un Stage Performance Jeunes Compétiteurs. L’objectif : optimiser leur jeu et leur préparation mentale pour aborder les compétitions dans les meilleures conditions.
Au programme de la semaine :
-
Séances techniques ciblées (lift, slice, variations de rythme)
-
Scénarios de match et points à thème
-
Travail mental : gestion du stress, concentration, routines
-
Préparation physique spécifique (vitesse, explosivité, gainage)
Ce stage est idéal pour les joueurs et joueuses licenciés en club, déjà habitués à la compétition. Nos coachs proposent un suivi personnalisé, avec des objectifs clairs pour que chaque participant reparte avec un plan de travail précis pour la saison à venir.
